Jürgen Simonis - Stark, Flexibel, Entspannt

Online Shop für ENTSPANNUNG, KÖRPER & BEWUSSTSEIN!

Was dich wunderbares im Kurs erwartet…

KÖRPERBEWUSSTSEIN

Du erfährst im Kurs ein völlig neues Bewusstsein

und Gefühl für deinen Körper.

Hierzu bekommst du ein Audio und eine

entsprechende Übung die du überall

ganz einfach umsetzen kannst.

 

ATMUNG UND EMOTIONEN

Anspannungen und Schmerzen hängen häufig

mit einer falschen Atmung und/oder

einem schlechten Umgang mit den

Emotionen zusammen.

Im Kurs lernst du wie du besser, befreiter

und gesünder atmest und deine Emotionen

besser steuern kannst, so dass du entspannter

durch den Alltag

sowie durch dein Leben gehen kannst.

Du lernst dein volles Potential auszuschöpfen!

 

NEUE WEGE AUS ANSPANNUNG UND SCHMERZ

Du lernst wie du auf eine einfache und neue Weise

unter anderem mit deiner Vorstellungskraft

mit Schmerzen und Anspannung erfolgreich umgehst.

STARK FLEXIBEL ENTSPANNT

Du lernst völlig neue,

effektive und einfache Übungen,

die du aller Orts ohne Hilfsmittel

innerhalb von 3 Minuten umsetzen kannst.

Du bringst deine Kraft, Beweglichkeit und muskuläre

sowie innere, seelische Entspannung

auf ein ganz neues, nie gekanntes Level.

Online-Workshop: Bewegung & Entspannung

Online-Workshop „Bewegung & Entspannung“

Gerade in der aktuellen Zeit sitzen wir viel und vor allem falsch. Im Workshop „Bewegung & Entspannung“ bekommst du effiziente Körperübungen aus dem Programm „stark, flexibel und entspannt mit Übungen u.a. aus dem Myoreflextraining“ gezeigt, die dir dabei helfen, Verspannungen und Schmerzen selbst zu lösen und mehr Energie und Freiheit zu gewinnen.
Gemeinsam entspannen wir bei Progressiver Muskelrelaxation, die u.a. bei Kopf- und Rückenschmerzen/ Schlafproblemen/ Bluthochdruck angewandt wird und deren Wirksamkeit sich zur Stressprophylaxe als besonders effektiv herausgestellt hat.

59,00 

sepa-bezahlung